Promenade dans les rues de SAN FRANCISCO

Actuellement résidente à Menlo Park, j'ai pris le caltrain ce matin avec Madeleine (5 mois) en écharpe, et Valentine (3 ans et demi) par la main.

Notre objectif: aller voir les otaries de Pier 39 à San Francisco!




Muni de mon clipper pass (pass pour les transports en commun de la baie acheté 3$ chez Walgreen), j'embarque dans le caltrain de 9:17AM (trés confortable), et j'arrive dans la 4éme avenue. J'avais repéré que le bus 8X pouvait m'emmener en 30mn à Pier 39 pour 2$25. Ce que je ne savais pas, c'est que le bus serait plein à craquer d'asiatique se rendant à Chinatown, heureusement j'ai obtenu une place assise! J'ai pu ainsi observer le trajet à travers les rues de San Francisco.




Arrivée à destination, j'ai visité et entamé ma ballade sur le quai 39. Valentine a aimé les otaries mais surtout le magnifique carrousel du quai, et le sapin de Noêl sous le soleil californien.

J'ai ensuite décidé de faire l'ascension de la COIT TOWER.

Redescendues de la colline, nous avons chercher à déjeuner, arpentant les rues de Chinatown! mais Valentine préfére les frites au Dim Sum.

Enfin, nous sommes allées contempler les jeux d'eau au Yerba Garden, et Valentine a profité des toboggans géants. Nous aurions bien été visiter le SFMOMA mais il est en rénovation jusqu'en 2016.

Epuisées, nous sommes rentrées par le train de 3H37! Nous avons toute de même bien marché :-)

Un week-end en Suisse normande

Au coeur de la basse normandie, dans la campagne proche de Caen, là où coule l'Orne, un petit coin de paradis pour les parapentistes et les vacanciers. Ici, de jolies colines normandes avec de beaux points de vue, quelques randonneurs, un charme bucolique....

En Suisse Normande, territoire préservé autour de Clécy, venez déguster des produits locaux: cidre bouché, poiré, pommeau, calvados, jus de pomme et jus de poire.

Venez déambuler le long de l'Orne où vous dégusterez une crêpe ou une salade le long de l'Orne dans une des nombreuses guinguettes en admirant les canards après une ballade en kayak ou en pédalo.

Vous pouvez aussi aller visiter des fermes: l'une d'entre elle vous propose un délicieux fromage de chévre. Vous avez le choix entre du fromage frais, du demi-frais ou du sec.....miam

Pour l'hébergement, rien de mieux que l'adresse des gîtes de France au Vey: la ferme du manoir. 

Vous serez reçu par une fermière de 80 ans, qui cultive son potager et élève ses poules. Vous aurez une vue imprenable sur les pâturages et la jolie cour du manoir.

Deux recettes faciles de pancakes à la banane

Voici deux recettes de pancakes sans sucre et sans matière grasse:

Dans la première recette, voici la liste des ingrédients:

1 banane ou 2
1 demi-tasse de flocons d'avoine
2 oeufs
une cuilliere à café de levure
une pincée de sel

Dans un mixeur, mélangez tous les ingrédients pour obtenir une pate lisse.
Versez dans une poêle ou une crêpière une cuillère de pâte à pancakes.
Dégustez avec du sirop d'agave, du miel...



Dans la seconde recette, sans gluten, je remplace le flocon d'avoine par de la farine de riz:

1 banane, et demie
1 demi-tasse de flocons d'avoine
2 oeufs
une cuilliere à café de levure
une pincée de sel


Dans un mixeur, mélangez tous les ingrédients pour obtenir une pâte lisse.
Versez dans une poêle ou une crêpière une cuillère de pâte à pancakes.
Dégustez avec du sirop d'agave, du miel...

Ce week-end, 3éme édition du festival Pete the Monkey à Saint-Aubin sur Mer

Pete the monkey festival est un festival caritatif et familial sous le soleil de Saint Aubin sur Mer en Haute-Normandie. A 100 m seulement de la plage, il promet une programmation basée sur l’émergence, la délicatesse et l’onirisme. 

 La troisième édition du Pete the Monkey Festival se tiendra donc les 11, 12 et 13 juillet à Saint-Aubin-sur-Mer (76 : Seine Maritime / Haute-Normandie).

 L’événement est monté par l’association Pete the Monkey, qui apporte aujourd’hui un soutien financier à la construction de la plus grande réserve de singes de Bolivie, Jacj Cuisi. L’association  a vu le jour suite au succès (5,1 millions de vues) d’une vidéo d’un singe nommé Pete, faisant la vaisselle dans un ruisseau.

Cette année, en plus de cette magnifique programmation musicale, le festival organise de nombreuses activités familiales: Tattoos – Couronnes de fleurs – Yoga – Capoeira – Ciné-projections – Photo booth – Atelier sérigraphie – Massages – Danse – Course à pied – Facepainting ainsi que la participation des créatrices SEPTIEME SOEUR ! Ce sera l'occasion de découvrir leur collection été de bijoux en cuir faits main. Les filles, ce sera la touche finale de votre tenue de festival!

Profitez de la pentecôte en famille! dans le Puy de Dôme

Dans le département du Puy de Dôme, de nombreux évènements ce week-end:

• La fête médiévale de Montferrand le 6,7 et 8 juin:

Il s'agit de la XIXème édition des Fêtes Médiévales de Dauphin d'Auvergne à Montferrand  dans le quartier historique de Clermont-Ferrand.
Elle aura pour thème : "La Légende du Roi ARTHUR".
Il y aura un grand marché Médieval dans la cité de Montferrand, place de la Rodade.
De 10 heures à 22 heures, les rues de la cité s'animent, les camps des chevaliers se réveillent et le marché artisanal ouvre ses portes. Venez decouvrir de nombreux artisans, prêts à partager avec vous leur passion pour leur métier. Midi et soir, restauration animée au restaurant médiéval sous la halle Poly. La restauration est assurée par le Traiteur Solignat.
Le vendredi 6 juin, venez assister au défilé aux flambeaux dans les rues et au bal médiéval!

• Dimanche 8 juin : Riom en fête

Au programme, à Riom: musique, danse, jeux, sport, artisanat et vide-grenier dans le centre-ville piéton.
80 associations de la ville participent à la fête avec des déambulations musicales, des initiations sportives, des ateliers, des concerts.
Dans 17 brasseries de la ville, profitez d'un menu de fête à 10 euros!

Le site de l'académie française

Saviez-vous qu'en 1990, il y a eu une réforme de l'orthographe?
Pensez-vous à mettre des traits d'union quand vous écrivez des nombres en lettre sur vos chéques?
Dites-vous "à la mairie" ou "en mairie"?

Pour toutes ces questions, il y a le site de l'académie française qui vous rappelle les régles d'orthographe de votre belle langue: le français!

Si vous êtes attachés à la culture de la langue, c'est une référence pour corriger vos erreurs!
L'académie française répond à vos questions de langues, vous permet de consulter un dictionnaire et vous aide à corriger vos erreurs à l'oral.

Pour certains, ce n'est peut-être pas très important,  mais pour ceux qui sont agacés par le fameux "vingz euros" entendus si souvent, ce site est un réconfort! car oui, il existe une institution qui défend la langue française et la protège.

Bonne lecture!

Nouvelle collection Sixsoeurs Atelier

Paris, le 18 septembre 2013,

Les SIXSOEURS sont heureuses d' annoncer  l'arrivée de la collection Hiver  SIXSOEURS ATELIER, en ligne jeudi 19 septembre 2013.

Nouvelles formes, nouvelles matières, le sac seau et le léopard sont à l'honneur !

Petit rappel : les sacs sont proposés en série limitée de 40 pièces uniques, de fabrication française, à partir de vêtements de cuir chinés.

À celles qui ont chéri un vêtement de cuir qui dort dans leurs placards, les SIXSOEURS leur proposent toujours de le transformer en sac.

Et le rendez-vous à ne pas manquer si vous voulez suivre la fabrication d'un sac Sixsœurs Atelier,  c'est demain 19 septembre à 18h40 sur M6 dans l'émission 100% Mag.

Bonne rentrée !

Suzanne et Madeleine Ably