QUE FAIRE DANS LA BAIE DE SAN FRANCISCO AVEC DE PETITS ENFANTS ?

Résidente à Menlo Park, je me propose de vous lister quelques activités à faire avec des enfants de moins de 5 ans:

• Les storytelling dans les bibliothèques municipales: à la bibliothèque de Menlo Park, ma fille Valentine va découvrir chaque lundi 2 ou 3 livres lus par une charmante personne de la bibliothèque, qui propose aussi un projet artistique (art project) tel que du coloriage, un collage...A la bibliothèque College terrace de Palo Alto, l'activité a lieu le mardi après midi sans inscription. Dans chaque bibliothèque, les storytelling song proposés plusieurs fois par semaine, avec des temps différents pour chaque tranche d'âges. Les bibliothèques peuvent aussi proposer des activités saisonnières comme de la musique (Munchkin Music), family gift tag workshop, crafty corner...toutes ses activités sont gratuites.
• La visite de la ferme pédagogique Deer hollow farm de Cupertino. Promenez vous dans ce parc naturel, découvrez les animaux (vaches, cochons, moutons, chèvres, poules, et oies) puis picniquez sur l'une des nombreuses tables du parc où vous verrez peut-être des biches sauvages se détendre.
  L'entrée est gratuite.
• le Totlot: chaque jeudi de 9h à 11h, les enfants de moins de 5 ans peuvent proposer pour 5$ de différentes animations: coloriage, collage, trampoline au Arrilaga family center de Menlo Park
• Le zoo et musée de Palo Alto, qui offre différentes animations sur les insectes, qui montre quelques sympathiques animaux: raton laveur, porc-épic, tortues, canard, canari et propose différentes expériences scientifiques. L'entrée est gratuite, la participation est libre.
• la reserve d'Ano nuevo state park : A l'automne, de nombreuses otaries, des éléphants de mer et de nombreux phoques jouent sur le rivage. Le parking est payant 10$. 
  
• Pier 39 à San Francisco et ses otaries.
  
  
  
  
  Sur place, les enfants seront aussi tentés de faire un tour de carrousel (5$ les 2 tours.)
  

• le zoo de San Francisco: découvrez là-bas les lions, tigres, ours polaires, pingouins, girafes...Faites un petit tour en train à vapeur (5$), et une aire de jeux avec des toboggans et balançoires permet aux plus jeunes de s'amuser. (17$ l'entrée pour les adultes, à la plage de Ocean Beach le parking est gratuit, autrement le parking du zoo est à 8/10$ selon les jours).
  
• Chaque ville propose aussi des activités pour les enfants: gym,danse, tennis...à Menlo park, un cours de gymnastique coutera à l'unité environ 14$.
• Les enfants apprécient de jouer à la plage: une ballade à ocean beach, ou à Half moon bay peut donc égayer leur journée, vous pouvez aussi vous promener à la Marina de San Francisco, ou aller voir les canards d'un lac, comme celui de Shoreline à Mountain view ou Stowe lake au Golden Gate park, Anza lake au Tilden park de Berkeley.
  

Vous pouvez aussi les emmener voir l'aquarium de Monterey, vous trouverez sur craiglist des tarifs de billets à prix cassés, à l'academy des Sciences de San Francisco (vous avez droit à un billet avec votre carte de bibliothèque de Menlo park sur discovery and go), au musée Walt disney au Presidio....

 

Trucs et astuces de cuisinières et de mènagères

En ce temps de vacances et de fêtes, vous cuisinez beaucoup et pour vous faciliter le quotidien, voici quelques conseils.

• Première chose, il suffit souvent de peu de chose pour transformer un plat fade en une recette délicieuse : un peu d’ail, de l’oignon caramélisé, une pincée de gingembre frais… Apprenez à utiliser ces aliments sous toutes leurs formes et votre cuisine embaumera ! Pensez à mettre un zest de citron ou d'orange dans une pâte à sablé, du pralin dans vos truffes, de la fleur d'oranger dans votre pâte à crêpe, de la bière dans vos lentilles....

• Vous pouvez congeler des gâteaux ou des biscuits faits maison: Les biscuits frais se conservent 3 à 4 semaines au congélateur. Quelques règles à respecter: Attendez que les biscuits aient complètement refroidi avant de les congeler. Enroulez les biscuits dans un film plastique étirable, puis placez-les dans un sac congélation. Notez la date et le type de biscuits sur le sac. Il est tout à fait possible de congeler les biscuits dans une boîte hermétique, en prenant soin de les placer un par un, sans les superposer dans la boîte et de séparer chaque couche de biscuits par une feuille de papier sulfurisé. Lorsque vous souhaitez déguster vos biscuits, sortez-les du congélateur, disposez-les sur une assiette et laissez-les décongeler pendant une trentaine de minutes à température ambiante. Pour les gourmands impatients, sortez-les du congélateur et mettez-les au micro-onde, pendant 30 secondes à haute puissance (La durée de cuisson varie en fonction de la taille des biscuits).

Encore une casserole foutue car le caramel reste collé et la casserole est impossible à nettoyer! Au lieu de passer des heures à frotter, il existe des astuces pour faciliter la vie des cuisinières et des mènagères:

• Pour nettoyer le caramel au fond d'une casserole, remplie ta casserole d'eau et laisse la tremper quelques heures et tu pourras ensuite la laver facilement. Si tu es préssé, tu remplis ta casserole et tu la remets sur le feu pour que le caramel se dissolve dans l'eau. 
• Si la casserole ou la cocotte a vraiment cramé, avec du bicarbonate de soude, tu peux la récupérer. Verse une cuillère à soupe rase de bicarbonate de soude dans un peu d'eau et porte à ébullition. D'autres utilisent une demi-pastille de produits pour lave-vaisselle. D'autres encore arrosent la casserole d'eau de javel et la font bouillir! mais gardez les fenêtres ouvertes car les émanations de javel ne sont pas bonnes pour vos poumons.

• Pour laver des biberons de lait, remplie ton biberon d'eau froide et de liquide vaisselle, puis rince à l'eau très chaude. Ou encore, Vide le et rince le à l'eau froide, ainsi que ses accessoires (tétine, bague, bouchon). Plonge le tout dans l'eau chaude additionnée de liquide vaisselle et nettoye avec un goupillon avant de rincer.

• Pour nettoyer des traces de théine marron dans une tasse ou dans une théière, utilisez un anti-calcaire ou du vinaigre blanc et frotter à l'éponge.

• Vous avez une tâche sur votre robe en soie. La soie est très fragile, lavez-là en respectant quelques conseils. Ne lavez pas un vêtement en soie sans vous assurer que la soie est lavable Ne lavez pas la soie avec un lessive contenant des blanchissants, ni de lessive en poudre,préférez une lessive liquide, ou mieux votre shampoing. Ne faites jamais bouillir la soie. Lavez la soie dans de l'eau tiède, jamais chaude. Lavez votre robe, chemise, pantalon, ou tous les autres vêtement en soie  sans jamais les frotter, mais en les pressant doucement dans de l'eau savonneuse. Si le vêtement en soie est très sale, ajoutez quelques gouttes d'ammoniaque dans l'eau. Ne laissez pas tremper le vêtement plus de 5 minutes dans l'eau savonneuse. Rincez la soie dans de l'eau froide additionnée de quelques gouttes de vinaigre blanc afin d'enlever les résidus de lessive.

A l'attention du service clientèle de la RATP

 

A l'attention du service clientèle de la RATP,

Je vous écrie aujourd'hui pour vous demander de rendre plus accessible les transports en commun et surtout le métro aux parents avec poussette, aux handicapés et aux personnes âgées. Je pense que vous devriez former votre personnel à plus d’entraide aux voyageurs. Même si l’accident de travail peut peser comme une épée de Damoclès, vos nombreux collaborateurs peuvent tenir la porte à une mère avec une poussette, peuvent aider à porter la valise d’un vieux monsieur….

En effet, jeune maman résidente à Clermont, je viens régulièrement à Paris avec ma fille pour des courts séjours à Paris. Et je peux vous dire, que prendre les transports avec ma poussette et mes bagages est une activité sportive.

Pour les mères qui emmènent quotidiennement leur enfant d’un point à un autre, c’est une activité sportive intense qui muscle les bras, mais à ses femmes, vous pouvez offrir des séances de kiné pour le dos, et des déodorants pour la transpiration.

N'ayant pas forcément l'envie de dépenser tout mon budget vacances dans des taxis, je me retrouve transpirante à porter seule dans les escaliers ma fille de 10kg sur sa poussette. Et malheureusement à la Gare Montparnasse ou dans d'autres stations, les escaliers se succèdent, nombreux. À Bercy, j'ai de la chance, la station bénéficie d'un ascenseur! Un seul escalier donc à monter quand on arrive de la ligne 6. Mais malheureusement, rare sont les passants, ou le personnel de la RATP qui vous aidera à le monter ou à le descendre. Je vous rappelle que les stations Montparnasse ou Bercy desservent des gares avec de nombreux voyageurs chargés….

Quand à Montparnasse vous vous faites contrôler devant des escaliers, dans l'équipe au moins 5 ou 6 personnes, personne ne se propose pour vous aider à descendre votre poussette. Ça ne doit pas être dans leur fiche de poste….

Pour entrer dans le métro avec sa poussette, il y a une procédure. On composte et ensuite la personne au guichet vous ouvre un accès, une porte lourde et difficile à manier. A Pyramide, la porte est dans un coin un peu caché et surtout pas indiqué. Sachez que les jeunes mères se mettent à apprécier les frôdeurs, car ils ont souvent la décence de vous tenir cette fameuse porte qui leur évite de payer leur ticket.

À la gare de nord, j'ai assisté à un combat de poussette. L'accès pour passer entre le RER et le métro étant à double sens, mais très étroit, les frôdeurs étaient tellement nombreux que les parents avec leur poussette se faisaient face et refuser de se laisser passer exaspérés par l'attente.

Peut-être que si l'argent que vous avez dépensé à accélérer le tapis roulant à Montparnasse, (un échec), vous l'aviez utilisé à améliorer l'accessibilité, vous auriez moins d'utilisateurs mécontents. Je sais que vous avez de nombreux projets à la RATP, et que vous ouvrez régulièrement des stations, mais le nombre d’escaliers mécaniques et d’ascenseurs dans le métro parisien ne semble pas bouger au fil du temps.

Plutôt que de faire des campagnes de communication pour prévenir les voyageurs du risque de vol de téléphone portable, ou de demander dans le bus aux mères de plier leurs poussettes quand leur nombre est supérieur à trois, vous pourriez faire des campagnes de sensibilisation auprès de vos usagers et du personnel pour aider aux quotidiens les handicapés, les personnes âgées et les mères avec leur enfant en poussette. 

Merci d'avance!

Promenade en normandie et dans la baie de somme pendant les fêtes de Noël

Je ne sais pas si vous avez prévu des vacances à Noël ou au nouvel an, mais entre deux repas gourmands, faîtes une escale en normandie ou dans la baie de somme et retrouver vos amis pour une journée ou plus à Saint Valery sur Somme, au Crotoy ou à Etretat pour une promenade, une ballade en bateau, du char à voile, ....

Le char à voile est une activité qui se pratique toute l'année, il y a des écoles sur les plages de Deauville, dans la baie de somme, ou à Berck plage.

http://www.ozone-charavoile.com/char_initiation.php

http://www.mairie-deauville.fr/centrenautique.asp

A Saint Valery sur somme, il y a un petit train à vapeur à prendre jusqu'au Crotoy:http://www.cfbs.eu/horaires-et-tarifs-fr.html

Malheureusement il est fermé pendant les vacances d'hiver sauf le week-end du 1er décembre et du 16 décembre (avec une animation Père Noël)

On peut aussi faire des ballades natures dans la baie

http://www.saint-valery-sur-somme.fr/visites-et-decouvertes.php

et découvrir les phoques de la baie de somme:

http://www.somme-tourisme.com/somme_tourisme/decouvrez/nature/douce_faune_de_la_baie

quelques adresses ci-dessous pour réserver!

Tout au long de l’année, découvrez et observez une des plus importantes colonies de phoques de France avec un guide nature.

    * Avec l’association Picardie Nature

Sortie pédestre de 3h sur réservation

RDV à la Maison de Baie de Somme et de l’Oiseau à Lanchères

Carrefour du Hourdel - RD204 - 80230 LANCHERES

Tél 03 22 26 93 93

www.picardie-nature.org

maison.baie@baiedesomme.fr

    * Avec l'association Promenade en Baie au Crotoy

Sortie pédestre de 3h sur réservation

Promenade en Baie - 5 Chemin des Digues 80550 LE CROTOY

Tél. : 03 22 27 47 36

www.promenade-en-baie.com

promenade.en.baie@wanadoo.fr

    * Avec le CPIE vallée de Somme

Sortie pédestre de 2h sur réservation

Centre Permanent d'Initiatives pour l'Environnement

32, route d’Amiens - 80480 DURY

Tél. 03 22 33 24 27

www.cpie80.com

communication@cpie80.com   

    * Avec le Noshoes baie de Somme au Crotoy

Sortie sur réservation

Noshoes baie de Somme

22 allée de la grève - 80550 LE CROTOY

Tél. 03 22 27 11 50

www.noshoes-baiedesomme.com

contact@noshoes-baiedesomme.com

    * Avec Rando-Nature à Saint-Valery-sur-Somme

Sortie sur réservation

Rando-Nature en Somme

80230 SAINT-VALERY-SUR-SOMME

Tél. 03 22 26 92 30

ou Office de Tourisme Tél. 03 22 60 93 50

www.randonature-baiedesomme.com

rando-nature@wanadoo.fr

Quel mode de garde pour votre enfant?

Je me permets de vous faire part de mon expérience et de celle d'amis.

Vous venez d'avoir un enfant, et vous vous posez la question du mode de garde.

Premiére chose, prévoyez-vous de vous arreter plus longtemps:

• Certains médecins conciliants proposent 15 jours à 1 mois d'arrêt supplémentaires aux femmes allaitantes épuisées.

• La caisse d'allocations familiales prévoit pour le père ou la mère un congé parental de 1 ans, rémunéré 6 mois sous conditions. La rémunération est d'environ 550 euros. C'est toujours çà de pris!

Pour obtenir une place en crèche, le mieux, c'est d'inscrire l'enfant pour la rentrée de septembre, c'est là que le plus grand nombre de places se libère. Néanmoins, ce n'est pas toujours évident: certains la joueront au culot, en quémandant une place en créche au bureau de vote face à Mme Le maire le jour d'une élection, d'autres remplieront le dossier de crèche à peine la grossesse confirmée. En général, les demandeurs d'emplois ne sont pas prioritaires, et parfois leur dossier n'est pas traité tant qu'ils ne sont pas en poste. Mais comment aller à un entretien, postuler avec un marmot dans les bras?

Quand les grands-parents sont à plus de 200km, les amis et la famille travaillent, difficile de faire garder un petit. Et quand l'enfant n'a pas 3 mois, les parents ont toujours quelques réserves à le confier à une jeune lycéenne écervelée....

• Pour des gardes ponctuelles, Pauline ou Eva ont choisi des étudiantes en école d'infirmière ou en école de sage-femme...moins écervelée qu'une lycéenne.

• Dans la journée, certaines structures comme les multi-accueils (publics ou privés) peuvent accueillir 2 à 3 fois par semaine votre enfant, ca permet d'avoir un peu de temps pour aller à la piscine ou chez le coiffeur. Mais attention à prévoir une période d'adaptation.  

• De mon coté, j'ai choisi une micro-créche, financée en partie par la CAF. Ici, même les chômeurs peuvent faire garder leur enfant. Le prix à l'heure est plus élevé que dans une structure publique, il faut avancer les frais chaque mois, mais la CAF rembourse une partie chaque mois. L'enfant profite d'un lieu convivial, où il interagit avec d'autres enfants et participent à de nombreuses activités (peinture, dessin, gomette, cuisine, lecture, comptine...). Chaque jour, l'enfant retrouve les mêmes assistantes meternelles et les mêmes copains (peu nombreux une dizaine).
• Il est possible aussi de choisir une assistante maternelle agréée ou une garde à domicile. On rédige le contrat de travail à l'aide du site pajemploi. On déclare chaque mois le salaire net versé à l'employé, et la CAF calcule le décompte de cotisations, en prend une part à sa charge, réalise les bulletins de paye. Mais ce mode de garde est couteux.
• la garde alternée est intéressante aussi, car une semaine sur deux, l'enfant est chez vous. Pas besoin de courir pour aller le récupérer à la créche, ou chez la nounou! Par contre, votre frigo doit être bien garni et chaque semaine, votre appartement doit être bien rangé.
• Enfin, il existe des abattements fiscaux selon les modes de garde choisis. Pour avoir le maximum d'informations, le mieux est d'aller jeter un oeil sur le site de la caf ou de pajemploi où vous pouvez télécharger tous les formulaires nécessaires.

Vous n'aimez pas cuisiner

Vous n'aimez pas cuisiner ou vous n'avez pas le temps, vous devez déjà être une adepte de Picard!

• Pour les jeunes mamans débordées, Picard lance des petits pots pour bébé! Avec sa collection, mes premiers repas, les enfants vont découvrir des petits plats de quinoa, de polenta, de mozzarella, plein de bons légumes.

Dans le numéro de Elle, du 19 octobre 2012, pour vous faire gagner du temps, de nombreuses propositions vous sont faites.

Par exemple, Elle vous recommande des petits plats déjà prêts à se faire livrer:

• www.mistralcooking.fr (A Marseille)
• www.cuissons.fr (A Paris)
• www.marmitesvolantes.com (A Paris centre et Nord Est)
• www.lespetitescasseroles.fr (En ile de France)

ou des tartes subtiles:

• www.tartekluger.com (Paris et Banlieue)

ou des patisseries express:

• www.citycake.fr (Paris, Neuilly, Levallois-Perret)

Mais, si vous n'avez pas le courage de cuisiner, vous pouvez toujours vous faire livrer une pizza, des sushis, etc....

• http://www.pizzahut.fr/ (dans toutes les grandes villes françaises)
• http://www.sushishop.fr/ ((dans toutes les grandes villes françaises)

Enfin, sur le journal des femmes, quand on a pas envie de cuisiner, il y a toujours une recette rapide et facile comme le hamburger maison:

Pour 2 personnes:
2 pains à burger, de la béarnaise, de la salade, de la mozza, des steaks hachés de 150g, de l'oignon, de la carotte, des cornichons, etc...

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Emincez les oignons et les faire colorer dans une poêle à feu doux avec un peu d’huile d’olive.

Découper les carottes en bâtonnets et les faire pré cuire à l’eau.

Les faire ensuite revenir à la poêle dans un peu d’huile d’olive. Ajoutez un peu de sucre en poudre et émietter quelques branches de thym sec dessus. Remuer jusqu’à caramélisation.

Cuire les steaks sur le grill et mettre la mozzarelle dessus. Mettre les pains dans le grill pain puis les tartiner de béarnaise.

Montage du hamburger :

Sur le pain mettre de l’oignon,le steak-mozza, des carottes, des cornichons, de la salade et le pain aux graines.

Pour accompagner, votre hamburger, couper 2 grosses pommes de terre, en deux, tartiner d'un peu de l'huile d'olive, de gros sel, et poser sur une plaque à 220° (20 ou 30mn).

Camping, gîte ou chalet

peinture: Félicien Nourry

Après 4 jours dans un bungalow au bord du lac d'Annecy,

 je me propose de vous éviter de faire la même erreur que moi

 et de vous ruiner au shopi du coin.

Que vous partiez dans un camping, dans un gîte ou dans un chalet

 pour éviter de dépenser votre budget vacances au supermarché, 

pensez à emmener:
Du liquide vaisselle
Une éponge

Des sacs poubelles

Du papier toilette
Un torchon
Des serviettes
Du shampoing et du gel douche
Vos draps, sac de couchage et taie d'oreillers
 
Du café
Du thé
De l'huile d'olive
Du sel, du poivre
Du sucre en morceau

et pourquoi pas aussi pour certains repas faciles:

 pâtes, riz, soupe, conserves....
 
Toutes ses choses que vous avez déjà chez vous....

Une ballade en poussette en passant par la maison rouge

Vendredi, armée de ma poussette, j'ai promené mon bébé de la gare de Lyon à Montmartre.

Première étape au bassin de l'arsenal:

 à la Maison Rouge pour découvrir l'exposition Louis Soutter (1871 _1942): Le tremblement de la modernité.

Cette exposition permet de faire connaitre cette artiste peu connue, mais déjà très original pour son époque, qui réalise des oeuvres à l'encre de chine, à la peinture, mais aussi des dessins aux doigts sur des supports multiples: cahiers, enveloppes, livres et toiles. Cette exposition est aussi l'histoire d'un homme qui a été placé contre son gré pendant 20 ans dans un asile pour vieillards et nécessiteux en Suisse.

La Maison Rouge, 10, bld de la Bastille dans le 12éme

www.lamaisonrouge.org

Dans l'entrée du musée, n'hésitez pas à utiliser le photomaton pour vous conserver un souvenir! Pour 2euros, nous avons un souvenir d'un moment heureux de Charlotte 30 ans et Valentine 13 mois....

Seconde étape, 111, bld de Beaumarchais pour quelques emplettes et une citronnade maison chez MERCI! Cette boutique bien connue, citée dans tous les magasines proposent des soldes sur sa gamme maison, cuisine, mode...L'endroit est élégant, moderne, mais les produits restent chers.

Un petit tour ensuite au square de la place des Vosges pour faire gambader bébé!

Pour terminer la journée, Valentine dans sa poussette découvrira Montmartre en prenant l'apéro au soleil de la butte rue Muller dans le 18éme...
Le soleil de la butte est un restaurant pittoresque de la butte Montmartre qui attire les touristes grâce à sa terrasse ensoleillée au pied des escaliers, à l’abri de la pollution et des voitures. La nuit, il attire les noctambules du quartier en quête d’un dernier verre. Le week-end, les lieux sont ouverts jusqu’à l’aube. Sa salle en sous-sol est louée à des musiciens et des petites troupes de théâtre ou d’humoristes pendant la semaine. Le week-end à partir de 22h et jusqu'à l'aube, elle devient l’antre des DJ’s qui y organisent leurs soirées. Parmi les DJs, Lucas NB qui est aussi graphiste...

L'astuce en poussette, c'est de marcher, quitte à marcher des kilomètres, car malheureusement le métro parisien est très peu adapté, et les gens pour vous aider sont rares... Je citerai néanmoins une jeune femme le bras dans le plâtre qui s'est proposé de m'aider....A Saint Lazare, par exemple, j'ai bravé seul 5 escaliers et c'est seulement au 6éme qu'un jeune homme s'est proposé de m'aider! Je le remercie!

Bougez avec bébé

C'est l'hiver, et vous avez plus envie de rester bien au chaud chez vous que de sortir avec votre bébé, pourtant c'est l'occasion d'initier votre bébé à plein d'activités sympas....

• Pour retrouver la ligne, rien de tel qu'un cours de gym poussette: votre bébé bien installé et bien au chaud dans sa poussette, vous suivez un cours de gym en pleine nature avec une prof formée, et vous retrouvez vite vos abdos et vos fessiers....A Clermont, Anne Soléne propose ses cours au jardin Lecoq les mardis et samedis matins: http://www.gymnatureauvergne.com/

• Pour initier votre bébé à l'eau et à la natation, rien de tel que les cours de bébés nageurs. C'est une activité d'éveil moteur et sensoriel pour les bébés, dés 3 mois, accompagnés de l'un ou de ses deux parents. Il faudra vous procurer des couches spécial pour la piscine, et un maillot de bain pour votre bébé... A la piscine de Chamaliéres, les cours ont lieu le samedi matin.

• les ateliers d'éveil: dans les PMI, des ateliers d'éveil sont organisés pour les touts petits.

• Il y a les cours de gym pour les touts-petits avec l'association Arc en ciel gym, 10-12 rue Charcot à Paris:  "http://www.arcencielgym.com/

• A Paris et dans d'autres villes, il est possible de trouver des ateliers d'éveil musical à partir de 6 mois, organisés par des associations« Au creux de l'oreille » - 2bis, rue de la Providence: "http://aucreuxdel-oreille.blogspirit.com/"

• il y a des espaces associatifs qui vous accueillent avec votre enfant:le café parenthese rue de Serbie à Clermont, la maison verte à Paris, lieu d'accueil des enfants de 0 à 3 ans accompagnés de leur parent: http://www.lamaisonverte.asso.fr

• Vous pouvez aussi l'emmener à des expositions: Au musée des arts décoratifs, dans la galerie des jouets, il y a jusqu'au 2 septembre 2012, une exposition sur l'histoire de Babar

Les blogs décos préférés de Madeleine

Ma cousine Madeleine qui est passionnée de décoration m'a conseillé ses blogs préférés pour m'aider à décorer ma future maison. Qui sait, Madeleine nous proposera à son tour de rédiger un blog déco pour nous ouvrir les portes de son intérieur....

Je vous propose de profiter de ses adresses:

Son préféré:

le blog d'une styliste française qui depuis juillet 2008 nous conseille et nous inspire avec ses belles photos pour décorer nos intérieurs et habiller nos enfants.

http://ledansla.blogspot.com/

un blog qui a débuté en 2008 et qui donne aussi de belles idées pour décorer la chambre de son bébé
http://tao4802.blogspot.com/ 

Désaccord, objets et autres curiosités en tissu est un blog de 2010 avec une e-boutique. 

http://curiosites-en-tissu.blogspot.com/

http://ninoetjane.blogspot.com/ 

un blog déco de 2008 où l'auteur vous montre ce qu'elle chine aux pays basques pour décorer son intérieur 

Un blog chaleureux avec ses photographies, ses commentaires et sa musique: elle nous parle de ses enfants, de ses gouts décoratifs, de ses tricots!

http://lolaaddict.canalblog.com/
 
http://chocolatecircus.blogspot.com/

un blog finlandais  

http://carolinebriel.com/cinqmai/

le blog d'une photographe et graphiste depuis aout 2011.

la référence de ses blogueuses, le magazine Milk, et leur passion: les vide greniers et les brocantes pour chiner du beau et de l'ancien!

Où aller avec ses enfants à Clermont?

Vous êtes clermontoises et jeunes mamans, voici quelques adresses utiles:

• la gym poussette le mardi et jeudi à 9H30 au jardin Lecoq. Pour toutes informations, http://www.gymnatureauvergne.com/
• le Parenthése anim'café, 3 rue de Serbie pour prendre un café en laissant vos enfants jouer dans l'espace enfant parenthese-clermont.com
• Le petit train de Noël qui part du jardin Lecoq et le marché de Noël, place de la victoire
• La maison de l'île, une association d'accueil et de rencontre 16, rue Godefroy de Bouillon
• Les bébés nageurs à la piscine de Chamaliéres le samedi matin à 9H45
• La ludothéque Clermont Saint-Jacques, 26 rue Daguerre ludostjacques.fr
• les cours de coaching massage à domicile de Florence http://filosophie.over-blog.com/
• les rendez-vous jeunes mamans des AVF

Partir en week-end avec son bébé

Avec les fêtes de Noël, vous envisagez peut-être de partir en week-end avec votre bébé: pourquoi pas à Colmar pour aller voir les marchés de Noël ou à Clermont-Ferrand pour découvrir la nouvelle ville de votre amie Charlotte....

Quelques conseils pour voyager avec l'essentiel mais sans déménager:

• votre écharpe de portage ou une poussette canne pour éviter de vous encombrer.
• compter 4/5 couches par jour + les lingettes (prenez un peu de répit et arretez de changer bébé toutes les 3h) et pensez à des langes ou à une serviette, plutôt que de vous encombrez de votre matelas à langer
• pensez à prendre le gel douche, des compresses, du sérum phy, des cotons tiges bébés et le thermometre pour donner le bain mais ne vous encombrez pas de la baignoire bébé
• comptez un body par jour, un pyjama pour 2 nuits et une tenue par jour (prenez de jolies tenues car votre enfant va voir du monde et sera peut-être pris en photos)
• pour qu'il soit bien au chaud, pensez à la couverture polaire, à la gigoteuse, au bonnet, manteau, pull, voir combinaison intégrale...
• prenez lui quelques jouets
• pensez à prévoir pour ses repas: biberon, lait en poudre, petit pot réutilisable dans lequel transporter sa purée ou ses compotes, sa cuillère et un bavoir
• pour dormir, un lit parapluie ou si vous voyagez en train, peut-être qu'exceptionnellement il pourra dormir dans votre lit

Pensez enfin que pour votre enfant, ce voyage sera fatiguant car il change ses habitudes, il voit du monde, donc pensez à lui laisser des plages horaires pour se reposer et sachez que dans l'écharpe de portage bien au chaud contre ses parents, il dormira mieux que dans une poussette canne.

Produits de pharmacie et de parapharmacie

Voici un bon plan de mon amie Pauline:

un site internet où il est possible de trouver plein de produits de pharmacie et de parapharmacie à des prix assez intéressants par rapport aux grandes surfaces ou aux pharmacies (elle a fait le comparatif!), et il est possible de se faire livrer directement chez soi (ce qui évite de faire la queue et de perdre du temps...)

Pour les bébés et les mamans et pour tout le monde, savons, shampoings, crèmes, couches, bref on trouve vraiment de tout et à des prix abordables et ce sont des produits sûrs et de qualité.

http://www.hyperparapharmacie.com/

Prendre un taxi avec son bébé

Les taxis  ne sont pas toujours équipés de sièges enfant.

Selon l'article R.412-2 du Code de la Route, l'utilisation d'un système homologué de retenue pour enfant n'est pas obligatoire pour les passagers de moins de 13 ans qui voyagent dans un taxi. Ainsi toute personne se déplaçant avec un enfant ne peut exiger d'un chauffeur de taxi que son véhicule soit équipé d'un siège adapté pour le transport d'enfants. Le chauffeur de taxi doit accepter de prendre en charge un passager accompagné d'un enfant de moins de 13 ans même si son taxi n'est pas équipé d'un système de retenue homologué.

le clan des mamans

Aprés votre accouchement, il vous faut quelques semaines pour comprendre que vous êtes entrées dans une nouvelle tribu!

Pour le vérifier: Vous avez découvert un nouveau vocabulaire (périnée, épisiotomie,...), vous avez de nouvelles perceptions (vous entendez pleurer votre nourisson à plus de 50m, vous comprennez ses phrases inintelligibles), et vous avez de nouvelles amies et de nouvelles ennemies!

Et oui, car la maternité entraine des choix, et vous force à choisir votre parti: j'allaite, j'allaite pas? je fais du portage, ou je ballade mon enfant en poussette? je lui mets une tétine ou je lui laisse prendre son pouce? je le laisse pleurer ou pas? je le ballade partout ou je le laisse au calme dans son couffin? je lui donne des petits pots ou des purées maison? bio ou pas bio? je lui achète des chaussures neuves à prix d'or ou des chaussures d'occasion? Je le vaccine, je le vaccine pas?

Quand vous avez fait votre choix, et que vous êtes entrer dans tel ou tel faction, votre pédiatre devient soit votre meilleure ami soit votre pire ennemi! quand vous vous balladez en poussette, les filles dans la rue balladant leur enfant en écharpe, vous regardent dédaigneusement.

 Cependant vous vous faites plein de nouvelles amies: 

• les copines du cours de Gym poussette qui comme vous, on a un bidon flasque à perdre, et un périnée à tonifier
• les retraités qui vous abordent au supermarché, sur le trottoir pour caresser votre nourisson
• les autres mamans qui ont choisi le même moyen de locomotion que vous (et oui, les courses de poussettes deviennent tendance), et le bavardage entre méres "porteuses" (bébé en écharpe) presque quotidien!

• Autres amies: les vendeuses de magasin pour enfants qui ont compris qu'elle avait une nouvelle cliente dont elles peuvent vider le porte-monnaie, la masseuse qui vient régulièrement vous soulager les épaules et le dos, les chroniqueurs des Maternelles sur France 5, le kiné....

Par contre, vous sortez de la communauté des fêtardes, difficile d'aller dans un bar où la musique est à fond avec bébé, difficile aussi d'aller chez le coiffeur, à votre salle de gym, etc....

Alors prête pour tous ses changements....

quel cadeau de naissance offrir?

Si vous avez des copines qui viennent d'accoucher, et que vous souhaitez leur faire un cadeau de naissance, voici quelques idées. En effet, ayant eu une petite fille, il y a quelques semaines, je me rends compte des atouts de certains des cadeaux que j'ai reçu.

• le doudou : le doudou qui décorera son lit,  et qui portera l'odeur des parents pour rassurer l'enfant dans son lit!! Celui de Valentine est rose, c'est une petite souris, qui se pare d'une cape en forme de fraise qui peut ainsi lui couvrir le ventre pendant sa sieste.

• les produits de soin bébé: Weleda propose toute une gamme de produits de soins bébé: crème visage, crème lavante, savon peaux sensibles. Ça m'a servi toute de suite, car mon bébé avait la peau sèche. Il y aussi des huiles d'amande douce bio bébé pour adoucir leur peau.

• le sac du bébé: à chaque balade, il faut prévoir un body de rechange en cas d'accident, des couches, des lingettes, etc... rien de tel qu'un joli sac de naissance. Celui que ma tante m'a cousu est ravissant, dans un joli tissu rose et bleu, avec sa trousse de toilette.

• de jolies vêtements de taille naissance à 3 mois: Si comme moi, vous avez gardé la surprise jusqu'à la naissance, vous n'avez que des pyjamas neutres, et si vous n'aviez pas prévu que votre bébé serait si petit ou si gros, vous n'avez peut-être pas les tailles de vêtements adéquats, vous serez trés contentes de recevoir de jolies petites barboteuses, des petits gilets, des salopettes...

• des petits chaussons et des bonnets: rien de tel que de se faire offrir de jolis petits chaussons en laine tricotés pour bien tenir chaud au bébé. Si vous ne savez pas tricoter, vous en trouverez à la vente chez Neige, 54 rue des Martyrs Paris 9éme

• la boîte à musique: elle bercera votre enfant au moment de s'endormir

• les accessoires pour le bain: les bébés adorent le bain, et pour les parents, c'est la perspective d'un peu de répit, car après le bébé dort bien et longtemps, car cette activité l'épuise. Même si les premiéres semaines, il joue peu, il sera content ensuite d'avoir des petits jouets et des livres à mettre dans sa baignoire.

• Des livres pour conseiller les jeunes parents: Tel que "J'élève mon enfant" de Laurence Pernoud

Les parents sont aussi très contents de recevoir des accessoires qui serviront un peu plus tard: des vêtements de 6 mois à un an, un petit manteau, une écharpe et des gants...
Après si vous choisissez des cadeaux collectifs, c'est l'occasion d'acheter un babycook, un tapis d'éveil, un babyphone, si les parents en ont le besoin.

Certains parents apprécient aussi d'avoir des choses en double pour en laisser chez les grand-parents: matelas à langer, baignoire bébé, gigoteuse, transat...
D'autres apprécient aussi d'avoir des objets bébés très esthétiques: jouets en bois...
Moi, ce qui me tente vraiment, c'est le transat coco de Bloom. Je trouve que c'est vraiment un objet très harmonieux!

les accessoires de l'allaitement

J'ai testé 4 accessoires de l'allaitement:

• le tire-lait électrique: la sage femme m'a fait une ordonnance pour louer un tire-lait directement dans une pharmacie. Pour compléter, il faut acheter la téterelle et son biberon plastique. Ca a bien fonctionné, mais il faut en avoir vraiment l'utilité. En effet, le lait se conserve 24H à 48H au réfrégirateur, et plusieurs jours au congélateur. Mais en tirant son lait, on sollicite la lactation et on risque les engorgements.

• les coquilles d'allaitement: cela a pour effet d'activer la lactation et de favoriser la cicatrisation des crevasses en empechant les frottements. L'avantage, c'est que cela protège vraiment le téton et le mamelon, le risque, c'est que très vite la coquille est pleine de lait, et que vous avez des fuites sur vos vêtements :-(

• les coussins d'allaitement: votre sein est en contact avec ce coton, qui absorbe une partie des fuites, et évite les frottements avec le soutien-gorge. Néanmoins changez-les souvent pour éviter de sentir le fromage...

• les bouts de sein anatomiques: Cela permet de continuer à allaiter en cas de douleurs ou de crevasses. Vous ne sentirez plus qu'un pincement. A première vue, vous penserez peut-être que le bébé n'arrivera pas à mettre ce si gros bout de silicone dans sa bouche, mais si. L'inconvénient, c'est qu'il semble prendre moins de lait, et il risque de réclamer plus fréquemment.

Vous trouverez ces différents accessoires en pharmacie ou certains en grande surface. Les prix varient entre 8 et 15 euros.

Allaitement : mode d'emploi

Ayant eu une petite fille il y a quelques semaines, je me permets de donner quelques conseils sur l'allaitement et ainsi éviter quelques désagréments.

Si vous êtes enceinte, votre médecin vous donnera sans doute une brochure "le guide de l'allaitement". Peut-etre que comme moi, vous la feuilleterez négligemment. Cependant elle donne quelques bons conseils sur les positions de l'allaitement, le risque de crevasses, etc... Elle n'est pourtant pas compléte.

En effet, pour allaiter, la position est essentielle, surtout pour les femmes qui subissent des césariennes et qui risquent de prendre une mauvaise position à cause de la cicatrice.
Pour éviter les crevasses, il est nécessaire de faire attention à la position du bébé. Lors de la tétée, son ventre doit être contre celui de sa mère. Son oreille, son épaule et sa hanche dans le même axe. La mère ne doit pas appuyer sur sa tête mais la soutenir. Il faut mieux que le bébé soit un peu plus bas que le téton quand la mère lui présente son sein, il faut qu'il lève un peu la tête.
Surtout quand on retire le téton il faut mettre un petit doigt dans sa bouche et lui appuyer sur la mâchoire du bas pour qu'il arrête de téter.

Pour plein d'autres conseils, il faut s'adresser à la leche league
http://www.lllfrance.org/

Demain, je vous donnerai quelques conseils sur les accessoires de l'allaitement (coquilles, bout de seins en silicone, tire-lait) et les crèmes contre les crevasses.

S'équiper pour l'arrivée d'un bébé

La famille va s'agrandir... Et dans votre petit appartement parisien, il va falloir faire une place pour ce futur enfant...lui préparer une chambre ou un bel espace à lui.

C'est une nouvelle étape et vous n'êtes pas vraiment très au courant... il y a tout un vocabulaire: kangourou, gigoteuse, babyphone, cosy....

Vous vous doutez qu'il lui faudra un lit, une poussette, des vêtements, un siége auto mais après...vous avez sans doute un peu peur d'oublier quelques choses...

Pour vous aider, vous pouvez déjà copier la liste naissance d'un site commerçant comme verbaudet, ou la redoute..

Ensuite, s'il vous manque la chaise haute, ou le tapis d'éveil, pas de craintes, vous ne vous servirez pas de tout au début...

L'essentiel, c'est d'avoir la valise de maternité pour vous et pour le bébé, un siége-auto pour la sortie de la maternité, et un petit lit ou un landau pour les premières semaines, un matelas à langer et une petite baignoire pour la toilette.

Vous entendrez souvent dire que l'arrivée d'un enfant coûte cher. Sachez que vous dépenserez selon  votre envie et votre budget, c'est surtout de l'organisation. Il est toujours possible de fournir à son bébé tout le confort pour presque rien.

Si vous avez envie de vous faire plaisir, voici quelques adresses pour gâter votre futur enfant:

• l'espace dédié de la redoute.fr: www.bebeetmoi.fr (vous trouverez les marques chicco, Béaba, bébéconfort, maxicosi et d'autres...)
• Jacadi et son site marchand jacadi.fr
• Bonpoint et son site Bonpoint.fr (Une collection naissance tellement jolie et d'adorables accessoires)
• Zef pour ses très jolies petits vêtements
• Bloom qui propose un transat coco avec un très joli design
• Monoprix qui propose de nouvelles collections tous les 15 jours
• Cyrillus
• Sergent Major, Obaibi, Gap, Petit bateau, Zara bébés....
• Moulin Roty pour ses meubles en bois....

Enfin, si vous voulez acheter malin:

• Privilégiez les centres commerciaux: Auchan, Leclerc, Carrefour qui proposent réguliérement des offres promotionnelles et des tarifs attractifs sur les accessoires de puériculture.
• Les boutiques dégriffés de produits de Puériculture comme Sauvel Natal, 25 rue Desnouettes et La do ré, 356, rue de Vaugirard Paris 15éme.

• achetez votre équipement pendant les soldes. Pour les vêtements bébés, allez la dernière semaine des soldes chez Monoprix, vous ferez des affaires en or!

• vous pouvez aller chez Sympa, (plusieurs boutiques prés de la place Pigalle) où vous pourrez acheter des vêtements bébés dégriffés.
• Acheter d'occasion sur le boncoin.fr ou sur ebay
• Faites le tour des dépôts ventes enfant et bébé (rue Clauzel dans le 9éme, rue villedo dans le 1er...)
• Faites le tour des boutiques du secours populaire, du secours catholique, de la croix rouge ou d'Emmaus. Près de chez moi, il y a la Communauté Emmaüs124, avenue Pablo Picasso à NANTERRE Tel : 01 47 78 12 07

ou encore  EMMAUS DEFI

• Le bric-à-brac Jourdan
80, boulevard Jourdan 75014 Paris (M° Porte d'Orléans) Vente le samedi de 10H00 à 18H00. Livraisons possibles des objets encombrants (20 euros pour Paris, 38 euros pour la Petite couronne). Les objets achetés peuvent être retirés pendant une semaine après l'achat, du mardi au vendredi de 15H00 à 18H00 et le samedi de 10H00 à 18H00.
• > Le bric-à-brac du Centquatre
104, rue d'Aubervilliers / 5, rue Curial 75019 Paris (M° Riquet) Vente du mercredi au vendredi de 15H00 à 18H00 et le samedi de 12H00 à 19H00.

• Baladez-vous dans les vide-greniers et les brocantes le dimanche matin (le 1er mai, par exemple il y a la brocante du square des batignolles...) Vous trouverez toutes les dates sur brocabrac....

Enfin, faites vous prêter des affaires par vos amies, par votre famille....le top, c'est quand comme moi, vous avez plein de cousines qui ont eu des enfants dans les 5 dernières années.... et qui vous fournissent le linge, le landau, la chaise haute, le kangourou, les gigoteuses, etc....

Et rappelez-vous aussi que vous allez être gâtée par vos amis, les amis de vos parents, votre famille :-)
Surtout quand c'est le premier.

être enceinte: tellement fashion!!

Waouh!! vous êtes enceinte!! vous êtes dans le coup!! C'est à la mode comme Marion Cotillard, Nathalie Portman, Alyssa Milano, Charlotte Gainsbourg, Victoria Beckam...

Mais avec vos jambes lourdes, vos dix kilos en trop, vos boutons qui fleurissent sur votre visage, vous vous en moquez un peu d'être à la mode!! Vous avez la nausée, mal au dos...vous commencez à comprendre ce que vivent au quotidien les personnes âgées!!

Et vous êtes déçues: et oui, vous pensiez qu'on allait vous dérouler le tapis rouge, que vous seriez  réellement prioritaires aux caisses des supermarchés (mais comment oser doubler ses deux vieilles dames qui font la causette avec la caissière), que votre mari vous préparez de bons petits plats le soir, qu'il vous masserait le dos, que vous pourriez vous gaver de sucreries sans grossir....

Mais encore, avec le suivi de grossesse, vous avez un emploi du temps de ministre, car dés que vous avez une soirée de repos, il faut soulager votre dos en nageant à la piscine, remplir vos papiers administratifs, prevoir de nouveaux rendez-vous!!

Vous passez votre temps au laboratoire pour des prises de sang, pour fournir des échantillons d'urines, pour faire des échographies de contrôle parce qu'il est trop petit, trop grand....

Vous videz vos carnets de timbres à la vitesse de l'éclair à force d'envoyer des attestations de sécurité sociale à la CPAM, des dossiers à la CAF...Que de papiers administratifs à remplir....

Vous passez votre temps au téléphone pour vous renseigner sur les modes de garde, les places en créche, reserver vos cours de préparation à l'accouchement....

Heureusement à 7 mois de grossesse, votre médecin vous fait grâce! vous êtes enfin arrêtée! Vous allez enfin pouvoir dormir le matin,  faire des siestes...le hic...c'est que vous avez tellement mal au dos que vous ne supportez plus d'être allongée sur le dos!! Que vous avez attrapé froid avec le printemps et que vous êtes réveillée en pleine nuit par vos quintes de toux!

Le pire arrive.... vous pensez peut-être que votre bébé va être sage comme une image, qu'il ne pleura pas, qu'il fera un caca sans odeur, juste parce que c'est votre enfant!! 

Arrêtez de rêver!! :-)